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グリグリするだけ!スカルボールダイエット

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グリグリして美顔&美ボディ!! 寺門琢己先生開発・特製スカルボール2個つき







グリグリして美顔&美ボディ!! 寺門琢己先生開発・特製スカルボール2個つき
『骨盤教室』などのベストセラーでも知られる整体師・寺門琢己先生が、骨盤、肩甲骨に続いて、今注目しているのが頭蓋骨。
キレイの秘密は頭蓋骨にあるのだそう。頭蓋骨のスカルポイントを気持ちよく刺激してととのえる美顔メソッドや、気になる体の部位を刺激する寺門式美ボディエクササイズを紹介!
寺門先生が開発したスカルボールは、201個の突起と適度な重みがあり、グリグリするだけで気持ちよく頭蓋骨や体の部位を刺激。
すでにLOFTやプラザなどで販売されている大きめサイズのスカルボール(直径9cm 1260円)は2万5千個を超える大ヒットアイテムで話題に!
今回は、本誌のために、さらに顔や体に使いやすいサイズにしたボール2個と、寺門先生オリジナルの効果UPメソッドを紹介した冊子をセットにして発売!!

【冊子内容】
(1)グリグリするだけ! スカルボールダイエット5つの秘密
(2)グリグリするだけ! 美顔エクササイズ
(3)グリグリするだけ! 願い別ケアメソッド(美フェイスラインケア、アイドル目ケア、女優ネックケア、スマイル美人ケア)
(4)グリグリするだけ! 美ボディエクササイズ(二の腕、バスト、ウエスト、下腹、ヒップ、太もも、ふくらはぎ等)

【ボール】
キュートなピンクのスカルボール(直径 6.5センチ、重さ 110g、素材 塩化ビニル)2個。201個の突起と適度な重みが特徴的。
ピンク色の2個のボールはそれぞれクリアとパープルのキラキラ光るラインストーン入り。自宅とオフィス、顔と体と分けて使いたい方のための目印にも。

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シンデレラ・ダイエット

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おそうじにストレッチを取り込んだ、カリスマ・ストレッチトレーナー話題のメソッド初公開!







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【内容情報】(「BOOK」データベースより)
汚い部屋と肥満には、因果関係があるのです!妄想ダイエットで楽しく痩せる!部屋も自分もキレイ!一石二鳥!心もワクワク!運気もアップ!ダイエットもおそうじも続かない女子必読。

【目次】(「BOOK」データベースより)
部屋が汚い女性はモテない!/シンデレラ・ダイエット3つの魅力/基本の腹式呼吸とストレッチ/シンデレラ・ダイエット基本編─床みがき/食器洗い/掃除機/洗濯もの干し/洗濯ものたたみ/テーブル拭き/お風呂そうじ/シンデレラ・ダイエット目的編─くびれ/小顔/足やせ/二の腕ほっそり/バストアップ/ヒップアップ/デコルテライン/シンデレラ・ダイエット改善編─骨盤のゆがみ/冷え性/肩こり/腰痛/ねこ背/便秘/O脚改善/シンデレラ・ダイエット24時─平日/休日/知らなかった!ダイエットQ&A─食事/運動/習慣・体質/睡眠

【著者情報】(「BOOK」データベースより)
かつもとあき(カツモトアキ)
勝本昌希。ストレッチ・クリエイター/トータルバランスケアトレーナー、Body care Salon『at Room』代表。1976年東京都出身。1996年からスポーツトレーナーとしてのキャリアをスタート。2007年にボディケアサロン「at Room(アットルーム)」をオープン。ストレッチを通じて、自分の身体や心が発する信号を感じる能力を高め、身体の健康はもちろん、コミュニケーション能力を高めることを目的とした「アッキーコミュニケーションストレッチ」を提唱(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

ダイエットしながら美肌になっていく

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簡単エスカレーター式ダイエット法
このダイエット法を公開するにあたり、
実践モニターを募集して、実際に13日間ダイエットに
チャレンジして頂いた結果・・・

更に写真の通り、ボディーラインが美しくなったのが
おわかりですか?

 

このマニュアルは、20年間痩身に携わってきた
私の集大成ですので、100%の自信を持って
ご提供しております。

万が一、痩せる事ができなければ全額返金の
お約束を致します。


今まで10,000人を超える方を
痩せさせてきた最終結論は・・・

痩せる事は非常に簡単という事です。



あなたに一つ質問してもいいですか?

あなたは食事量を減らして、運動さえすれば
痩せられると思っていませんか?

あなたは消費カロリーより摂取カロリーさえ少なければ、痩せる事ができる。
そんな風に思っていませんか?



実は…

どんなダイエットに取り組む時にでも、まず最初に
やらなければいけない事があるんです。

どんなダイエットに取り組む時にでも、
最初にこれをやってやらないと、たとえ一時的に
効果が出たとしても、すぐに努力が無駄に
なってしまう事があるんです。
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簡単エスカレーター式ダイエット法

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ダイエットしながら美肌になっていく!?ハリウッド女優が今現在も実践している最新ダイエット法とは!





”ニューヨークのカリスマダイエットコンサルタントが、世界中で日本のみに、はじめて公開した超自然ダイエット法”


~ハリウッド女優達は、パーティー等に頻繁に出席し高カロリーの食事をとる機会が多い!なのになぜあの露出度の高いセクシーなドレスを身にまとっていられるのか?~  


ハリウッド女優達やNYのセレブから絶大な信頼を 得ているカリスマボディメイクコンサルタントの Kenny J と 青山の痩身ダイエット専門エステサロン経営者、岡 本一成のコラボレーションにより、今まで一流セレブ達の間で秘密にされていたダイエットプログラムが日本で初公開!


 「お腹一杯食べても、どんどん痩せていくんです。」              (実践モニター様の声) ※ある方法を実施するだけで誰でも簡単に痩せていく・・ ※今まで、ダイエットがうまくいかなかったのにはこんな 秘密が・・
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1日5分・自宅で楽しくダイエット

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しなやかボディを得るための簡単ダンスエクササイズDVDブック
 本書は、自宅でできる簡単なヒップホップダンスを楽しみながら、美しい体のラインをつくっていけるDVDブックです。“セクシーな体”の条件である「ウエスト」「ヒップ」「脚」「腕」「背中」の5つのポイントを磨くためのさまざまなストレッチ&エクササイズを、数多くの有名アーティストの振り付けを手掛けているストリートダンサーのMICOが、誌面とDVDで分かりやすくレクチャー。初心者でもアパート住まいでも、自分のスタイルに合わせたコースを選んで実践することができます。1日5分のヒップホップダンスを踊って、プロダンサーのようなしなやかな体を作っていきましょう。

【この本がセクシーに効く理由】
・セクシーな体を形成する5つのポイント
 「ウエスト」「ヒップ」「脚」「腕」「背中」を意識したメニューが満載!
・ダンス未経験者もアパート住まいでもOK!
 リズムに合わせたストレッチ→エクササイズ→ダンスの3ステップ制
・見ながら学べる50分DVDビデオ付き
・1日に1分間メニュー×5回=1日5分の簡単ダイエット
・何と女性ホルモンを高める効果も!
 腰回りとお尻の血行がよくなり、筋力がアップし、骨盤のゆがみが治る!!

【目次】
■セクシーな体を作る5つのポイント
■ヒップホップダンスダイエットQ&A
■Lesson 1:しなやかボディになるストレッチ
■Lesson 2:メリハリボディになるエクササイズ
■Lesson 3:セクシーボディになるダンス
■Lesson 4:もっと踊りたい人のためのエクストラダンス
■組み合わせて踊ろう! 5分間メニュー

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下半身太りの一番の原因はむくみ

下半身太りの一番の原因はむくみ

下半身太りのお悩みは、 b.glen 痩身スリミングクリーム

下半身太りの一番の原因はむくみです。むくみは、カラダの老廃物が溜まった状態でおこります。

本来はリンパ液が老廃物を流してくれますが、毎日の立ち仕事、コンピューターの前に同じ姿勢で座っている状態などで、リンパ液の流れそのものが悪化してしまいます。

リンパの流れを良くする効果的なマッサージで、毎日その日のうちにむくみを解消しましょう。


肥大化した脂肪のまわりに付いた老廃物や水分は、さらにセルライトとなって新陳代謝を低下させ、血液やリンパの流れを悪くし、冷えやむくみの原因になります。

セルライトが厄介なのは、痩せにくい肥満体質を作ってしまうことです。セルライトの改善は、痩身効果だけでなく、脚をきれいにみせてくれます。スリムなパンツが似合うようにキレイに下半身痩せをしましょう。


脇腹、下腹部、太もも、お尻などについた脂肪は、マッサージだけでは解消できません。

運動は有効ですが、腹筋とスクワット毎日100回、続きますか?それよりも科学的に実証された脂肪分解成分を痩せたい部分に浸透させる方が、確実に結果が期待できます。

急激な運動でカラダを壊したり、長続きせず止めてしまうのと、時間はかかっても確実に脂肪を燃焼して結果を出していく方法、あなたならどちらを選びますか?
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アメリカ製のダイエットサプリメント

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USAダイエットサプリメント専門店。

アメリカでの店頭価格で日本にいながらアメリカ製のダイエットサプリメントをお買い求めいただけます。




ゆるゆるダイエット法

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大幅減量向けダイエット法 無理なくキレイに生まれ変わる「ゆるゆるダイエット法」

モデルやタレントも実践するトータルビューティーワークのダイエット法




体重90kgのビッグママが-30kgの大幅減量で感動の大変身をとげ、プロの栄養士も絶賛の「食べて痩せる」衝撃ダイエット法がこの『ゆるゆる大幅ダイエット法』です。

百聞は一見にしかず。まずはホームページをご覧いただければ、著者の素晴らしい変身ぶりが一目瞭然。

自らがこれだけ劇的に変身しているメソッドだからこそ、自信をもって【効果に納得がいかなければ全額返金】で提供しているここでしか手に入らないダイエット法です。

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簡単なダイエット 美ボディプログラム

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キレイに痩せる!簡単なダイエットプログラム あのモデルも実践した美ボディプログラム


様々なダイエット法がある中でついに日本ダイエット健康協会が立ち上がる!


「簡単に、キレイに、健康的に痩せる!」をコンセプトに日本ダイエット健康協会の代表理事が驚異のダイエットプログラムを公開する。古谷式☆美ボディプログラム

1日5分座るだけの骨盤矯正で下半身太り解消

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骨盤矯正ダイエットに「スリムクッションプラス」

1日5分座るだけで骨盤を引き締め、簡単に骨盤矯正ができる「スリムクッションプラス」の販売プログラムです。


TV・雑誌で有名なアスカ鍼灸治療院の福辻先生が開発し、大ヒットした「スリムクッション」が、より強力にバージョンアップしました。

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