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短期集中シンデレラダイエット!!

短期集中シンデレラダイエット!!
今までのダイエットを覆します!これが本当に最後のダイエット法です!











短期集中シンデレラダイエット!!
今までのダイエットを覆します!これが本当に最後のダイエット法です!




グラビアアイドル白川絵里奈が今までの食べない・苦しい・我慢・のダイエットを覆します!




甘い物を我慢のダイエットなんて、一昔前の話です。 食べて・運動ナシ・ストレスなしで短期間で痩せる事の出来るメソッドを一挙公開です!




制限や、無理が無いから短期で痩せる事ができるのです。



今度こそ本当に痩せたい方・最後のダイエットにしたい方必見です!
グラビアアイドルが語る短期集中シンデレラダイエット!





つい2年前までは写真を見ての通りの「ぽっちゃり」体系でした。

食べる事大好き!でも、痩せたい!! 

私の頭の中は常に痩せる事(ダイエット)でいっぱいでした。

当時の口癖と言ったら「はぁ~痩せたい!何か良いダイエット法はないかなぁ?」

太ってる体がコンプレックス。

でもお腹が空く。食べたら罪悪感・・。書店に行ってはダイエット本探し・・

はっきり言ってありとあらゆるダイエット法試してきました!

リンゴダイエット・断食・寒天ダイエット・インシュリンダイエット・MDダイエット・黒酢ダイエット・ダイエットサプリメント・酸素カプセル・ハリウッド48時間ダイエット・アブトロニック・スポーツジム通い・高額エステ・耳ツボダイエット・クッキーダイエット・にがりダイエット・バランスボールダイエット・ダイエットマシーン多数購入etc・・

ちょっとお恥ずかしいですが、深夜番組TVショッピングの常連さんになっていました^^;

もちろん、一生懸命働いたお金は全部ダイエットに投資していました。

だって、頑張って細くならないと可愛いお洋服も似合わないもん!

いつも自分に言い聞かせてました。

こんなに、ダイエットばかりしているのに何で痩せられないの?






友達はあんなに食べても太らないのにぃ・・

今通っているエステの期限切れるまでに痩せなかったら、残すは脂肪吸引しかないなぁ・・

もう、自分に対する苛立ちと不安で今にも壊れそうでした・・


そんなある日、私に転機がやってきました! 謀有名な事務所からのスカウト!

有り得ない!どうせ騙されるに決まってる。

でも、社長さんは言ってくれました、「君は素晴らしい物を持っている。後10キロ痩せたら、

更に美しくなるだろう。1ヶ月後にはDVD撮影を予定しているから、それまでには頑張ってね!」

と・・そして帰り際に一言

「今となっては有名なサッカー選手を何人もプロの体に育てあげた栄養士の仁科さん

に、お願いしといたから。」    ・・・えっ? えぇぇぇぇ?!

写真撮られる事なんて大嫌い!こんな体人様の前に?水着何て絶対無理!

今までどんだけ頑張ってダイエットしても-5キロ!でも食べないからすぐにリバウンド!

それなのに1ヶ月で10キロって・・?!

どんだけ過酷なダイエットが待っているのだろう・・?  

グラビアはさておき、ダイエットに興味津々な私は、スリムになった自分を想像しちゃいました^^ 

そして、次の日から松田さんアドバイスの元、過酷なダイエットの日々が・・・・・・

始まるまずでした・・?!





仁科さん   「はぃ、絵里奈ちゃんお食事の時間ですよ~!
         さっ、まずは絵里奈ちゃんの大好きな物から食べましょうね!」

といって松田さんが出してくれた物は何と私の好物!イヤ、きっとこれを読んで下さっている皆様も

きっとお好きな○○!

私       「えぇぇぇ?こんなに甘い物食べたら太っちゃう・・」

仁科さん   「フフ、私に任せて!次はこれね~!」

まぁ~盛りだくさんのお料理!

私       「ダイエットですよね?」

仁科さん   「もちろんダイエットよ!あのねぇ~絵里奈ちゃんダイエットには
         コツがあるの!」

私       「コツ?あっ、運動をするって事ですか?」

仁科さん   「運動したって、簡単には痩せられないから運動はしなくてヨシ! 
         もちろん、寝てばかりなんてのは、ダメよ。」
グラビアアイドルが語る短期集中シンデレラダイエット!





私に少しだけお時間を下さい!

痩せるのってあなたが思っている程難しくないんです。

  「どうせ、私は長続きしないから・・?」  気持ちはわかります。

だって、上記のは以前の私がいつも思っている事だったから・・。

どんなダイエット法をやっても長続きしない。

苦しいダイエットはもうイヤだ!空腹には耐えられない!

でも、どんな方でも必ず出来る短期集中ダイエット法

さえ知ってしまえばみるみる内にスリムな新しい自身に出会えることでしょう! 

一般で言われているダイエットには私が上記でもあげたようにたくさんの種類があります。

置き換えダイエット・・それで本当にお腹・気持ちは満たされていますか?

高額エステ・・行けば優雅な気持ちで満たされます。効果はありましたか?長続きしますか?

インシュリンダイエットに食べないダイエット・・・独自のダイエット法では、

時間がかかる! 途中で挫折・・ →  またダイエット開始・・・・の繰り返しではないでしょうか?

くどいようですが、あなたのお気持ちよくわかります。

私も長年、自分の体系と戦ってきました。  

でも、私はダイエットのコツを掴む事が出来たのです! 

今では、太ったかな?と思う時しかこのダイエット法は使いません。

何故なら?毎日続けていたら、痩せすぎてしまうから!

いくら太っていた自分が大嫌いとは言え、ガリガリになってしまったら、

女として魅力がなくなってしまう!と私は思っています。 

常に自分の理想体重を保ち、太りもせず、それ以上痩せもせずを心がけて欲しいんです。

だから、この先は自分の目標体重を決め、達成できたらその体重を保つ意志のある方のみ

お読み下さい。



今からとんでもない事を言います。 覚悟はいいですか?
グラビアアイドルが語る短期集中シンデレラダイエット!






短期集中シンデレラダイエット!!
今までのダイエットを覆します!これが本当に最後のダイエット法です!

テーマ : ダイエット&ビューティー
ジャンル : ヘルス・ダイエット

たった1か月で-6kgに成功したダイエット
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