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空腹に耐えられず、たった3日間で離脱です!

空腹に耐えられず、たった3日間で離脱です!

1日たったの30秒!好きに飲んで食べてやせる骨盤ダイエットフルサポートコース
元々、太りやすい体質だったので、体重をキープするのは大変でしたが、
ここ最近は、ちょっと体重があがりぎみだったのは、確かです。

ですが、太った原因を考えるヒマもなく、怒りをぶつけるところもなく、
ただ、飲んでは、食べるの繰り返しだったのをよく覚えています。

それが、拍車をかけたのでしょう。洋服のサイズも合わなくなり、
面接を受けに行っても、ことごとくアウト!やはり太っていると、みかけでなかなか、
やとってもらえないみたいです。

そんなある日のこと、
ダイエット番組をやっているのを見て、私も皆さんとおなじように、
「私も絶対やせてやる!」と意気込んで、
3日坊主になるのに、ダイエットを開始しました!

やはり、世の中、そんに甘くはありません!

まずは、「食事制限」に挑戦。

毎日、朝と昼食を抜きました。ですが、これが失敗です!

たったの4日間でお手上げです。

ドカ食いに走り、皆さんもごぞんじのように、リバウンドです。

食事制限するのなら、やはり夕食を考えるべきなんです。

続いては、粉末で作る、「置き換えダイエット」です。

これは、食事のかわりに、粉末で作ったジュースを飲むということでしたが、
私は3食中、2食を置き換えてみました。

それは、早く結果を出したかったからです。
ですが、やはり空腹に耐えられず、たった3日間で離脱です!

必要な栄養素は含まれているようですが、ジュース1杯ではちとツライ!

やはり、ズボラな私には無理のようです。
おまけに「置き換えダイエット」は大変高価で、1ヶ月分を買っていたので、もう、悲鳴!

それからというもの「効く」と聞きつけると、
ありとあらゆるダイエットや、サプリメント、ダイエット食品などを使いまくりましたが、
どれも、ダメです。

ましてや、ダイエットジムや、サロン、エステなどはズボラな私には、ぜんぜん向いていませんでした。
なにせ、通うのがめんどくさいのですから・・・

おまけにジムやサロンなどは、やせなくても料金だけ取って、ほったらかしですから!

「どうして、体重が落ちないのかしら。」私は、真剣に考えはじめました。
その時の体重は、70キロはあったとおもいます。

「もう、ムダなお金なんて使いたくない!」

それから、苦悩の日々が続いていきます。「どうして、やせることができないの?」「誰か、教えて!」
確かに、ズボラな私では無理があるのでしょうか?

いろいろ考えてみますが、食欲はむしろ、逆に収まりません。

「恋人もほしい、オシャレもしたい!」

そんな時、私の大の親友は、とうとう恋人をつくり、ラブラブモードになっていました!
私なんか、ほったらかしで、見向きもしてくれません。

世の中、こんなもんです。彼氏ができたら、即、ほったらかし!

ショッピングに誘ってもNG。カラオケに誘っても「ドライブがあるから。」なにからなにまで、彼氏ひとすじ!

そんな時、少しイヤなことがあって、「飲みに行こうよ。」と誘ったら
彼氏の家にいて、今日は特別な日だから、「ダメ!」。そう、その日は毎月1回の出会った日だそうです!

「なんなの?それは!」考えただけでも、おかしくなりそうでしたが、
毎月1回、出会った同じ日を記念日にしているそうです。

しつこく誘ったら、彼氏が電話にでてきて、「この前の子豚ちゃんね。しつこい女は、きらわれるよ。」
私の親友まで、一緒になって笑ってる!最悪。

「子豚ちゃんは最近、リストラにあったみたいよぉ。あの体型じゃぁ、受付はアウトね!
ぎゃはははぁ。」

最低。

今まで親友だったことを、後悔してます。私は、くやしくて、くやしくて、涙がとまりません!

「もう、親友じゃない!絶対キレイになって、見返してやる!」とその時、心に誓いました。

そんな私が、ついに、やっとこのやせるダイエットに出会いました!!
「見返してやる!」と意気込んで2ヶ月目のことです。

ここまで、大変なお金と労力と時間がかかりました。
今、考えれば、もったいないお金と時間だったとおもいます。

ですが、なかなか自分に合ったダイエットに巡り合うのはむずかしものです。
でも、これは簡単で誰にでも効果あるのです!

大変、申し遅れました。私、日本ダイエット骨盤促進協会の石井夏江と申します。

さて、その私が最後のダイエットとして選んだものは、いったいどんなものだったのでしょうか?


     骨盤のゆがみが太りやすいからだをつくっていた!


人の骨格のちょうど真ん中にある骨盤は、上半身と下半身をつなぐ、
いわば体の土台。

この骨盤が、生活習慣の乱れや、運動不足によってゆがんでしまうと、それにともなって
、全身の骨格も、ゆがみをきたすことに!

すると、、からだの筋肉は、いつも緊張していなければならない部分と、
あまり使われないために、おとろえる部分の2つに分かれ、このアンバランスから、
脂肪がつきやすいからだになってしまいます。

ですから、骨盤がゆがんでいると、「太りやすく、やせにくいからだ」になってしまうということです。
これでは何度ダイエットしても、まったく意味がありません!

ですから、やせたいのであれば、まず、骨盤のゆがみを直すことからはじめます。
無理な食事制限やハードな運動などはしなくても、自然と太りにくく、
やせやすいからだをつくることができるです。

これが、「骨盤ダイエット」です。

また、骨盤のゆがみは、太りやすいからだをつくるだけではありません
骨格のかなめともいえる骨盤がゆがめば、当然、全身のバランスが悪化しますから
ボディーラインにもよくない影響がでてきます。

例えば、からだつきはスリムなのに、下腹がポッコリでている、ウエストにくびれがない、
おしりが、ダランと垂れているといった体型のくずれも、元をただせば、
骨格のゆがみに原因があるのです。

それだけではありません。骨盤のゆがみは、外見的なものだけではなく、筋肉がかたくなり、
血行が悪化して、腰痛や冷え性を引き起こします。

そこで、私は次のダイエットに「骨盤ダイエット」を選びました。なぜかといいますと、
ポッコリ下腹やくびれのないおしりなど、私に症状がぴったりだったからです。

では、この「骨盤ダイエット」って、いったいどんなメリットがあるのでしょか?


1日30秒でOK。最低でも5分あれば充分。

ハードな運動などありません。

食べながらやせることができます。



これなら、ズボラな私でもOK!なんとか続けていけそうな感じです。

そして、私は、このダイエットを紹介している「日本ダイエット骨盤促進協会」を知り、
そこで「骨盤ダイエット」にトライすることにしました。

なぜ、コレに決めたかといいますと、まず、はっきりと「骨盤ダイエット」と書いてあったのです。
これは、重要です!他のダイエット商材などは、どういうやり方でやせるのかも書いてないものも
あるんです。
例えば、食事制限をしてやせるのか、または運動をしてやせるのかということです。

その点、この「90days type yoshimura super diet」は骨盤ダイエットで、
ハードな運動も食事制限もなしとはっきり書いてありました。

今でこそ、骨盤ダイエットがブームになっているので、骨盤ダイエットとうたっているものも
多いみたいですが・・・

また、「日本ダイエット骨盤促進協会」なんてあやしいとおもっていましたが、
メールなどで質問してみると、近く公民館などを利用して、骨盤エクササイズの
教室も開いていくとのこと。

信頼の度合いもアップしてきました!

そしてついに実践開始。





別の友人から、「なに?別人じゃん!ほんとキレイになったわよ!」と言われ、
自分でも、ここまでやせるとは、まさかおもってなかったので、びっくりです。

「やったぁ!うそみたい。信じられない。」

本当に正直な気持ちです。

ダイエットに関しては、ほんとにがまんすることもなく、
私にとって、夢のようなダイエットでした。

途中では、メールサポートも受け、停滞期になってもはげましてくれ、
うれしいこと、悲しいこと両方とも、わかち合えたのです。

それからは、私の人生が、大きく変わりました。

まず、まわりの私の見る目が変わりました。元会社の上司なんかは、
「もしかして石井君?キレイになったなぁ!会社に戻っておいでよ。」と言われました。最高!

そして、サイズにこだわらず、好きな洋服が買えるようになったのです!
今までなら、欲しくても、サイズが合わなくて、結局あきらめていたのに、
今ならサイズに関係なく買える!

ファッションを好きなように選べる。

これ、最高ですね、

それから、行けなかった海水浴もばっちり!今年の夏は、最新の水着で、泳げそうです。
また、ミニも大胆に着れそうですよ!

そんなある日、「ねぇ、コンパに行ってみない?」とある友人から誘いがあり、
「彼氏も11年間いないし、ここでつくるぞ!」とばかりに参加。

でも、少し不安です。なにせ今まで男性からは、冷たい目でしか、見られてなかったからです。

しかし、不安は見事に吹き飛びました。3対3でおこなったのですが、
皆さん大変ハンサムで、イカしてて、よくしゃべってくれたのです。

私のお目当ての人とは、メルアド交換で終わりましたが、後日、連絡がきて、交際開始!

それから、川が流れるかのごとく、見事にゴールイン!

そう、結婚です。

結局、結婚式を挙げるまで、わずか、6ヶ月。まさにスピード結婚です。

私にとって、夢のようなことが起こりました。まさに奇跡です!
「このダイエットに出会わなかったら、今の私は絶対ないよね!ほんとに奇跡。」

そうです。このダイエットに出会わなかったら、今の私はなかったことでしょう。

その後、私の大の親友は、結局、彼氏に逃げられたそうです。
ついでに、貸したお金も、持ち逃げ!

「ばちが当たったのよ!」
とおもいながら、彼女とは、縁を切ったのです。

私は、その後、「日本ダイエット骨盤促進協会」が私の住んでいる同じ県にあるこを知り、
「私みたいにダイエットで悩んでいる人たちを、少しでも助けられたら。」というおもいで、
現在、「日本ダイエット骨盤促進協会サポート事務局」で働いています。


食べなければ、やせる?!



「摂取カロリーを減らせば、やせる。」世間一般ではそうおもわれています。
確かに食べなければ、やせます。しかし、実際には、「食事制限でやせた!」という成功例は、
あまり聞いたことがありませんね!

それどころか、リバウンドの経験者の多くが、この「食事制限」をおこなっていたのです。
それは、簡単に説明しますと、人間は餓死モードといって、食べる量が少ないと、今度は、
いつ食べられるかわからないので食べた物すべてを、脂肪にまわそうとするのです。

ですから、最初は確かにやせます。ですが、すぐに餓死モードにはまって、
どんどん脂肪が増えてきます。
結局、食べた量が少なくても、太ってくるのです。

これが、リバウンドです。

このように、「食事制限」ではまず、リバウンドによって失敗します。
そう、たいがいの方が「食事制限」で必ず失敗するのです。

おまけに「食事制限」では栄養不足になってしまい、髪の毛がパサパサになったり、
肌が荒れてきたりします。

ですから私は「我慢するダイエットは必ず失敗する」と確信しています。

ですが、この「90days type yoshimura super diet」のマニュアルには、
「ハーフ断食法」という方法がのっています。

「なによ、食事制限じゃない!」とお怒りの気持ちでしょうが、これはやせるためのプログラムとして、
のせているわけではありません。

かん違いしてほしくないのは、ダイエットとしてではなく、健康法としてのせています。

「断食の効果といえば、ダイエット」とおもっておられる方は多いとおもいますが、
代謝、排泄がよくなって、人によっては、1ヶ月に数キロの単位でやせることも可能です。
そして断食には、ダイエット効果以上に「若返り効果」があり、肌や髪はもちろん、
すべての体細胞を再生させるのです。

また、断食の効果は若返りだけではありません。

病気の芽をつんで長寿をもたらし、精神的にも安定します。

このからだをリセットして、健康を取り戻す、「ハーフ断食法」という方法もぜひ、ご活用ください!
また「断食って大変なんじゃない?」とおもわれている方も多いとおもいますが、ご安心ください!
誰でもできるように初級、中級、上級コースをつくっています。

特に初級コースは、朝食のみをあるものに変えるだけのものですから、
あなたでも明日からOKですね!これだけでもすごい効果が期待できます。

ちなみに私は、初級コースで「便秘」「肌荒れ」が解消しました!
まさに究極のアンチエイジングです。

もちろん、大きなダイエット効果も期待できます!ですが、あくまで健康法としてのせています。

ですから、やせるためだけでしたら、「骨盤ダイエット」だけで十分です!

したがって、このマニュアルには「ハーフ断食法」と「骨盤ダイエット」の
2種類の方法がのせてあります。

そう、このマニュアルは、骨盤ダイエットで減量と健康、そしてハーフ断食法で健康を
手に入れることができるのです。

さあ、あなたは想像できましたか?

最高にくびれた美しいプロポーションを手に入れて、最新のファッションを着こなして歩く姿を!

もちろん、健康的に引き締まり、すれ違う男性も、振り返っていきます。

本当に夢ではありません。あなたにも、その可能性があるのです!
その可能性を引き出すためにも、あなたがすべきことは、「ハードな食事制限」でもなく
「ハードな運動」するためでもありません。

「あなたは、私を信じて1日30秒、遅くてもたったの5分であることをすればOK!」なのです!


1日たったの30秒でいいの?!



「1回1回がつらいんじゃないの?」

「ほんとに1日30秒?」

あなたの声が聞こえてくるようですね。

でも、ご安心ください!ぜんぜんきつくないですし、器具も使いません。

「でも、30秒じゃ運動にもならないじゃないの?」

確かにそうです。有酸素運動にもなりません。
ですが、大きな効果を引き出すことができるのです!

整体やカイロプラクティックのようにバキバキ、ボキボキでもありません!

そもそも整体やカイロプラクティックにいかなくても、骨盤の矯正は可能なのです。
しかも「1日たったの30秒、遅くても5分あればOK!」なのです。

さあ、そんなあなたのために「90days type yoshimura super diet」を執筆しました。

この「90days type yoshimura super diet」は、たった2つのことを意識すればよいのです!
1日たったの30秒!好きに飲んで食べてやせる骨盤ダイエットフルサポートコース

テーマ : きれいになりたい!
ジャンル : ヘルス・ダイエット

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